Spánkem běžně strávíme více než třetinu celého našeho života. Možná jej vnímáte jako stav nevědomosti, kdy prostě jen ležíme a nic moc se neděje, ale to je velký omyl. Ve snech se totiž objevuje množství dějů či detailů, které mohou leccos napovědět o našem životě. Po staletí se filozofové a dnes i neurovědci snažili zjistit, proč lidé vlastně sní. Bohužel dodnes to...
Pokud máte tento problém, dost možná o něm ani nevíte – nejčastěji se jeho důsledky projeví při preventivní zubní prohlídce, kdy vám může lékař sdělit, že vaše zuby nejsou zrovna v ideálním stavu. Právě skřípání zubů v noci totiž může způsobit poškození zubů, ale může vést i k jiným problémům. Skřípání zubů je samozřejmě něco nechtěného a nepříjemného. Nejde však jen...
Spánkem strávíme až neuvěřitelnou třetinu života. A ačkoliv je pro nás vlastně stavem nevědomí, kdy naše tělo nehybně leží a relaxuje, ve skutečnosti se toho v našem mozku děje opravdu hodně. Zdají se nám totiž sny, ve kterých se objevuje množství dějů či detailů, které nás častokrát až překvapí. Dlouhou dobu se filozofové, teologové a vědci snaží přijít na to...
Z náměsíčnosti si většina z nás maximálně ráda utahuje, ale pravdou je, že není zas tak málo lidí, kteří jí skutečně trpí. Co stojí za takovým stavem a může být případně i nebezpečný? I ve spánku naše tělo neustále funguje. Některé životní funkce se zpomalují, jiné naopak aktivují. I když se vědci zkoumání spánku věnují již dlouhá staletí, přesto některé...