Alergie může být nejen velmi nepříjemná, ale také může být extrémně nebezpečná, až život ohrožující. Člověk nemusí být ale alergický pouze na trávy či stromy, existuje i řada daleko specifičtějších a zvláštnějších alergií, které se projevují nejen kýcháním, rýmou či vyrážkou, ale mohou vás i ohrozit na životě. Alergie je v podstatě nepřiměřenou reakcí imunitního...
Dříve byl půst nikoliv volbou, ale nutností. Mohlo se stát, že jídlo nebylo, nebo se minimálně v jeho konzumaci bylo nutné velmi omezit. Dnes už takový stav v našich podmínkách většinou nenastává, ale řada lidí si půst volí zcela dobrovolně. Představuje totiž zajímavou alternativu na cestě ke zdraví. Může pomoci nejen lépe udržovat zdravou hmotnost, ale také vás...
Co ovlivňuje vaše psychické rozpoložení? Bezpochyby je to to, jak se vyspíte, co zrovna prožíváte, jaké máte vztahy i třeba to, jaké je venku počasí. Ale velkou roli hraje i to, co jíte. Možná daleko větší, než si myslíte. Za pomalostí, ospalostí, ale i sklíčeností lze často hledat chybu v jídelníčku. A z dlouhodobého hlediska může mít špatné stravování za následek...