Proč cítíme emoce, co nám říkají a má smysl je nějak zadržovat nebo si spíše škodíme? To jsou všechno otázky, na které se možná občas sami sebe ptáme. Zejména pak v případech, kdy nám naše emoce zrovna radost nedělají a možná bychom byli stokrát radši, kdyby žádné nebyly. Přesto jsou, byly a vždy i budou neodmyslitelnou součástí našich životů. Lze říct, že...
Měli jste někdy halucinace? Možná o tom ani nevíte. Ve skutečnosti jsou totiž daleko častější, než si myslíte. A není to rozhodně jen záležitost psychicky nemocných nebo závislých lidí. Halucinace jsou relativně časté a podle nejnovějších vědeckých poznatků až každý dvacátý člověk v populaci vidí věci nebo jevy, které jiní nevidí. Možná mezi ně patříte i vy. Přitom...
Z náměsíčnosti si většina z nás maximálně ráda utahuje, ale pravdou je, že není zas tak málo lidí, kteří jí skutečně trpí. Co stojí za takovým stavem a může být případně i nebezpečný? I ve spánku naše tělo neustále funguje. Některé životní funkce se zpomalují, jiné naopak aktivují. I když se vědci zkoumání spánku věnují již dlouhá staletí, přesto některé...
Věříte, že hypnóza skutečně funguje nebo ji považujete za podivné šarlatánství? Podobně jako i jiné alternativní směry se hypnóza setkává s velice různorodými reakcemi – jsou lidé, kterým prý nesmírně pomohla, ale i tací, kteří se takové naivitě jen smějí. Jak je to tedy doopravdy? Hypnóza má poměrně dlouhou historii. Podobný stav popisují už texty ze staré...
Co ovlivňuje vaše psychické rozpoložení? Bezpochyby je to to, jak se vyspíte, co zrovna prožíváte, jaké máte vztahy i třeba to, jaké je venku počasí. Ale velkou roli hraje i to, co jíte. Možná daleko větší, než si myslíte. Za pomalostí, ospalostí, ale i sklíčeností lze často hledat chybu v jídelníčku. A z dlouhodobého hlediska může mít špatné stravování za následek...